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2004/10/11

走ってきました

昨日買ったスポーツブラを着けて走ってきました。
ちょっとゆるくて頼りない気がしていたのですが、実際は全然大丈夫でした。
肌も痛くならないし快適に走れました。
マシーンを使う時、手を上に伸ばしたらずれちゃうかも・・って思っていましたがそれも大丈夫でした。
良かった、良かった(^^)v
今日は1時間で8.4km走りました。
目標は、1時間で10km走ることです。
ぼちぼちですけどね(^_^;)

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